فیله ماهی سوخاری (کریسپی)

فیله ماهی سوخاری (کریسپی)

واضح است که ماهی مورد علاقه کودکان نیست. با این حال، باید 1-2 بار در هفته مصرف شود. تلاش ما برای یافتن دستور العمل های مورد علاقه کودکان، فیله های ترد راه حلی است که همه از آن لذت خواهند برد.

موادلازم

2 عدد تخم مرغ زده شده
2 قاشق غذاخوری شیر
½ فنجان خرده نان
½ فنجان پنیر پارمزان، رنده شده
فیله ماهی، به قطعات بلند مانند چوب بریده شده است
½ فنجان روغن زیتون

 

آماده سازی

در یک کاسه شیر، تخم مرغ، خرده نان و پارمزان را مخلوط کنید.
فیله های ماهی را به مخلوط آغشته کرده و روی کاغذ روغنی قرار دهید.
در تابه ای روغن را گرم کنید.
فیله های ماهی را سرخ کنید و روی دستمال کاغذی بگذارید تا روغن اضافی آن گرفته شود.

مشاوره

اشتراک گذاری:

اشتراک در خبرنامه

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

به این مقالات نیز سر بزنید

مگا دیسپوزبلز
عماد زندیان
درباره مگا دیسپوزبلز اس ای

مگا دیسپوزبلز اس ای شرکت یونانی، Mega Disposables SA یکی از بزرگترین تولید کنندگان محصولات بهداشت شخصی در اروپا است. Mega SA که 40 سال

درباره بیبی لینو سنسیتیو
عماد زندیان
طراحی سازگار با پوست

طراحی سازگار با پوست شما به عنوان یک مادر می دانید که پوست نوزاد چقدر حساس است… به همین دلیل است که برای مراقبت روزانه

درباره بیبی لینو سنسیتیو
عماد زندیان
قابلیت جذب اضافی

قابلیت جذب اضافی پوشک بچه یونانی Babylino Sensitive به گونه ای طراحی شده است که محافظت اثبات شده و مراقبت حساس از پوست را در

اسکرول به بالا