فیله ماهی سوخاری (کریسپی)

فیله ماهی سوخاری (کریسپی)

واضح است که ماهی مورد علاقه کودکان نیست. با این حال، باید 1-2 بار در هفته مصرف شود. تلاش ما برای یافتن دستور العمل های مورد علاقه کودکان، فیله های ترد راه حلی است که همه از آن لذت خواهند برد.

موادلازم

2 عدد تخم مرغ زده شده
2 قاشق غذاخوری شیر
½ فنجان خرده نان
½ فنجان پنیر پارمزان، رنده شده
فیله ماهی، به قطعات بلند مانند چوب بریده شده است
½ فنجان روغن زیتون

 

آماده سازی

در یک کاسه شیر، تخم مرغ، خرده نان و پارمزان را مخلوط کنید.
فیله های ماهی را به مخلوط آغشته کرده و روی کاغذ روغنی قرار دهید.
در تابه ای روغن را گرم کنید.
فیله های ماهی را سرخ کنید و روی دستمال کاغذی بگذارید تا روغن اضافی آن گرفته شود.

مشاوره

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

به این مقالات نیز سر بزنید

بهترین غذاها برای وزن گیری نوزاد
تغذیه نوزاد
الهام احمدی
بهترین غذا‌ها برای وزن گیری نوزاد

ممکن است از خود بپرسید که آیا نوزاد شما به همان سرعتی که باید رشد می‌کند یا خیر؟  اگر نگران این هستید که وزن نوزادتان

اثرات مصرف قند زیاد بر سلامتی کودکان
تعذیه کودک
الهام احمدی
اثرات مصرف زیاد قند بر سلامتی کودکان

فقط چند چیز وجود دارد که چهره کودک را مانند یک خوراکی شیرین روشن می کند. اکثر کودکان با رویش دندان، دوز ساکارز و گلوکز

مشکلات خواب نوزادان
مراقبت از نوزاد
الهام احمدی
مشکلات خواب نوزادان و راه حل های آن

مشکلات خواب نوزادان و راه حل های آن  آیا با مشکلات خواب نوزاد دست و پنجه نرم می کنید؟ خواب نوزاد با خواب بزرگسالان متفاوت

اسکرول به بالا

تخفیف ویژه

با وارد کردن نام و شماره موبایل خود، از بیبی لینو تخفیف بگیرید!
کد تخفیف برای شما پیامک خواهد شد.
برای خرید به فروشگاه happybuy مراجعه فرمایید.