چیزبرگر با سبزیجات

چیزبرگر با سبزیجات

کودکان اغلب از خوردن گوشت خودداری می کنند. اما شما می توانید آنها را بدون درگیری یا ایجاد واکنش متقاعد کنید. این پیشنهاد همچنین ممکن است راه خوبی برای مصرف موازی سبزیجات اضافه شده به خمیر همبرگر باشد.

موادلازم:

1 نان برگر
1 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای
1 برگر خانگی ورز داده شده با هویج رنده شده، گوجه فرنگی و کدو حلوایی (به دستور غذا مراجعه کنید)
1 ورقه پنیر چدار
یک برگ کاهو نرم

 

آماده سازی

برگر را بپزید.
نان را از وسط باز کنید و چند دقیقه کباب کنید.
1 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای را روی دو طرف بمالید.
برگ کاهو، برگر و پنیر را بگذارید و با نیمه دیگر نان بپوشانید
برگر را چند دقیقه در فر بپزید تا پنیر آب شود.

مشاوره

اطلاعات تغذیه ای و توصیه های مربوط به رژیم غذایی شیرخوار-نوپا به راهنمایی کلی برای این گروه سنی اشاره دارد. زمانی که هر کودک می تواند با غذاهای جامد آشنا شود یا بیشتر به رژیم غذایی آن اضافه شود، برای هر فرد متفاوت است توصیه می کنیم در مورد نیازهای تغذیه ای خاص کودک خود از پزشک اطفال خود مشاوره بگیرید.

اشتراک گذاری:

اشتراک در خبرنامه

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

به این مقالات نیز سر بزنید

مگا دیسپوزبلز
عماد زندیان
درباره مگا دیسپوزبلز اس ای

مگا دیسپوزبلز اس ای شرکت یونانی، Mega Disposables SA یکی از بزرگترین تولید کنندگان محصولات بهداشت شخصی در اروپا است. Mega SA که 40 سال

درباره بیبی لینو سنسیتیو
عماد زندیان
طراحی سازگار با پوست

طراحی سازگار با پوست شما به عنوان یک مادر می دانید که پوست نوزاد چقدر حساس است… به همین دلیل است که برای مراقبت روزانه

درباره بیبی لینو سنسیتیو
عماد زندیان
قابلیت جذب اضافی

قابلیت جذب اضافی پوشک بچه یونانی Babylino Sensitive به گونه ای طراحی شده است که محافظت اثبات شده و مراقبت حساس از پوست را در

اسکرول به بالا