چیزبرگر با سبزیجات

چیزبرگر با سبزیجات

کودکان اغلب از خوردن گوشت خودداری می کنند. اما شما می توانید آنها را بدون درگیری یا ایجاد واکنش متقاعد کنید. این پیشنهاد همچنین ممکن است راه خوبی برای مصرف موازی سبزیجات اضافه شده به خمیر همبرگر باشد.

موادلازم:

1 نان برگر
1 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای
1 برگر خانگی ورز داده شده با هویج رنده شده، گوجه فرنگی و کدو حلوایی (به دستور غذا مراجعه کنید)
1 ورقه پنیر چدار
یک برگ کاهو نرم

 

آماده سازی

برگر را بپزید.
نان را از وسط باز کنید و چند دقیقه کباب کنید.
1 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای را روی دو طرف بمالید.
برگ کاهو، برگر و پنیر را بگذارید و با نیمه دیگر نان بپوشانید
برگر را چند دقیقه در فر بپزید تا پنیر آب شود.

مشاوره

اطلاعات تغذیه ای و توصیه های مربوط به رژیم غذایی شیرخوار-نوپا به راهنمایی کلی برای این گروه سنی اشاره دارد. زمانی که هر کودک می تواند با غذاهای جامد آشنا شود یا بیشتر به رژیم غذایی آن اضافه شود، برای هر فرد متفاوت است توصیه می کنیم در مورد نیازهای تغذیه ای خاص کودک خود از پزشک اطفال خود مشاوره بگیرید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

به این مقالات نیز سر بزنید

بهترین غذاها برای وزن گیری نوزاد
تغذیه نوزاد
الهام احمدی
بهترین غذا‌ها برای وزن گیری نوزاد

ممکن است از خود بپرسید که آیا نوزاد شما به همان سرعتی که باید رشد می‌کند یا خیر؟  اگر نگران این هستید که وزن نوزادتان

اثرات مصرف قند زیاد بر سلامتی کودکان
تعذیه کودک
الهام احمدی
اثرات مصرف زیاد قند بر سلامتی کودکان

فقط چند چیز وجود دارد که چهره کودک را مانند یک خوراکی شیرین روشن می کند. اکثر کودکان با رویش دندان، دوز ساکارز و گلوکز

مشکلات خواب نوزادان
مراقبت از نوزاد
الهام احمدی
مشکلات خواب نوزادان و راه حل های آن

مشکلات خواب نوزادان و راه حل های آن  آیا با مشکلات خواب نوزاد دست و پنجه نرم می کنید؟ خواب نوزاد با خواب بزرگسالان متفاوت

Scroll to Top
اسکرول به بالا

تخفیف ویژه

با وارد کردن نام و شماره موبایل خود، از بیبی لینو تخفیف بگیرید!
کد تخفیف برای شما پیامک خواهد شد.
برای خرید به فروشگاه happybuy مراجعه فرمایید.