اسپاگتی مخصوص بچه ها

این غذایی است که نه تنها برای بچه ها بلکه برای همه خانواده مناسب است. مقداری از آن را که ادویه نزدید برای بچه کنار بگذارید. شما می توانید ظرف غذا را به راحتی و به سرعت آماده کنید. ترجیحا از گوشت اورگانیک استفاده کنید.

مواد اولیه

* یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون

* یک عدد پیاز خرد شده

* 100 گرم گوشت چرخ کرده

* 1.2 گوجه فرنگی، مکعبی خرد شده (cut in cubes)

* میزان کمی پاستا، تا بتوان 1.4 فنجان پاستا پخت

نحوه ی آماده سازی

* روغن را در تابه در دار گرم کنید. پیاز را اضافه کنید و اجازه دهید تا رنگش تغییر کند.

* گوشت چرخ کرده را اضافه کنید، آن را با قاشق چوبی هم بزنید و سعی کنید آن را به قطعات کوچکتر تبدیل کنید.

* گوجه را اضافه کنید و بگذارید تا 10 الی 15 دقیقه بجوشد.

*در همان زمان، برای پخت پاستا مقداری آب بگذارید به جوش آید.

* گوشت چرخ کرده و پاستا را با هم مخلوط کنید و آن را در مخلوط کن بریزید تا له شود.

 پیشنهاد

اطلاعات تغذیه ای و توصیه های رژیم غذایی نوزاد با توجه به گروه سنی شان به صورت کلی گفته شده است. زمان اضافه کردن غذاهای جامد به رژیم غذایی بچه ها با هم متفاوت است. حتما در مورد آن از متخصص اطفال بچه سوال شود.

منبع: www.babylino.gr

اشتراک گذاری:

اشتراک در خبرنامه

به این مقالات نیز سر بزنید

مگا دیسپوزبلز
عماد زندیان
درباره مگا دیسپوزبلز اس ای

مگا دیسپوزبلز اس ای شرکت یونانی، Mega Disposables SA یکی از بزرگترین تولید کنندگان محصولات بهداشت شخصی در اروپا است. Mega SA که 40 سال

درباره بیبی لینو سنسیتیو
عماد زندیان
طراحی سازگار با پوست

طراحی سازگار با پوست شما به عنوان یک مادر می دانید که پوست نوزاد چقدر حساس است… به همین دلیل است که برای مراقبت روزانه

درباره بیبی لینو سنسیتیو
عماد زندیان
قابلیت جذب اضافی

قابلیت جذب اضافی پوشک بچه یونانی Babylino Sensitive به گونه ای طراحی شده است که محافظت اثبات شده و مراقبت حساس از پوست را در

اسکرول به بالا